Freitag, 10. August 2012
Eisenmangel
green baer, 18:31h
Heute war ich bei der Ärztin, leider war ich zu spät da, ich habe die Zeiten irgendwie anders im Kopf gehabt. Nun ja, hab ja auch gesagt, das mir
nur die Blutwerte wichtig sind und das ich gar keine Untersuchung haben möchte.
Das hat sie erst gar nicht verstanden, die Ärztin, irgendwie ist die nicht so mein Fall, hat noch nicht mal gefragt warum.
Na egal, da sagte sie zu mir das ich Eisenmangel hätte und dadurch auch die aufgerissenen Mundwinkel.
Die Tabletten kosten 22 Euro, finde das ganz schön happig. Eigentl. hab ich das Geld gar nicht dafür, aber was soll ich machen?
Kann ja nirgends wo hin gehen um an Eisentabletten ran zu kommen.
Was ich doof finde, sie hat mich gar nicht aufgeklärt, sie hat mir noch nicht mal gesagt, wieviel ich dann nehmen müsste.
Fühle mich bei den zwei Ärztinnen dort überhaupt nicht gut aufgehoben, da wünsche ich mir echt, meine alten Ärztinnen zurück, leider beide jetzt Rentner, aber die Kinder von denen arbeiten jetzt in deren Praxen.
Mein Vater meinte gleich ich soll das mit den Tabletten sein lassen, ich soll das lieber über die Nahrung aufnehmen, klar, ich könnte mir jetzt die teuren Lebensmittel kaufen, aber die bleiben doch eh wenn dann nicht im Körper, das wenn ich das meinem Vater sage, ihm gar nicht interessieren würde, weil einfach er dann sagen würde, dann musst du das halt drinnen lassen. Oder oder, er weiß damit bestimmt eh nichts anzufangen und würde ihm auch gar nicht so interessieren, man ist ja an allem selber schuld.
Blutarmut (Anämie)
Müdigkeit und Abgeschlagenheit wie bei einem chronischen Fatigue-Syndrom
Konzentrationsmangel, Aufmerksamkeitsstörungen und Gedächtnisstörungen, die sich im schlimmsten Fall wie eine beginnende Demenz äußern können
Blässe, Rückbildung von Schleimhäuten, eingerissene Mundwinkel, brüchige Haare und Nägel
verminderte Leistungs- und Lernfähigkeit, Kälteüberempfindlichkeit, Herzrasen, Luftnot
verminderte Resistenz gegenüber Infekten
Depressionsähnliche Symptome, Restless-Legs-Syndrom (= Syndrom der unruhigen Beine), Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS)
Müdigkeit
allgemeine Abnahme der körperlichen und geistigen Leistungskraft
Vergesslichkeit
Konzentrationsstörungen
Nervosität, innere Unruhe
Appetitlosigkeit
Magen-Darm-Störungen
Atemnot
Herzbeschwerden
Schwächeanfälle
erhöhte Infektanfälligkeit
blasse, spröde, trockene Haut
brüchige, abgeflachte Fingernägel
rissige Lippen
starker Haarausfall, stumpfes, gespaltenes Haar
das alles passt ja und würde einiges erklären, aber wie soll ich mir die Eisentabletten leisten? Ich hab nur ne verkürzte Teilzeitstelle, bin gerade mal in der "Teilhabe am Arbeitsleben" da verdient man nicht viel und die EM-Rente ist auch nicht hoch. man.
Am liebsten wäre es mir, wenn ich eine Ärztin finden würde, die auch zu mir passt, die mich sieht und mir auch richtig helfen tut.
Und nicht nur Geldverdienen!
da geh ich lieber wieder in den Ostteil!
nur die Blutwerte wichtig sind und das ich gar keine Untersuchung haben möchte.
Das hat sie erst gar nicht verstanden, die Ärztin, irgendwie ist die nicht so mein Fall, hat noch nicht mal gefragt warum.
Na egal, da sagte sie zu mir das ich Eisenmangel hätte und dadurch auch die aufgerissenen Mundwinkel.
Die Tabletten kosten 22 Euro, finde das ganz schön happig. Eigentl. hab ich das Geld gar nicht dafür, aber was soll ich machen?
Kann ja nirgends wo hin gehen um an Eisentabletten ran zu kommen.
Was ich doof finde, sie hat mich gar nicht aufgeklärt, sie hat mir noch nicht mal gesagt, wieviel ich dann nehmen müsste.
Fühle mich bei den zwei Ärztinnen dort überhaupt nicht gut aufgehoben, da wünsche ich mir echt, meine alten Ärztinnen zurück, leider beide jetzt Rentner, aber die Kinder von denen arbeiten jetzt in deren Praxen.
Mein Vater meinte gleich ich soll das mit den Tabletten sein lassen, ich soll das lieber über die Nahrung aufnehmen, klar, ich könnte mir jetzt die teuren Lebensmittel kaufen, aber die bleiben doch eh wenn dann nicht im Körper, das wenn ich das meinem Vater sage, ihm gar nicht interessieren würde, weil einfach er dann sagen würde, dann musst du das halt drinnen lassen. Oder oder, er weiß damit bestimmt eh nichts anzufangen und würde ihm auch gar nicht so interessieren, man ist ja an allem selber schuld.
Blutarmut (Anämie)
Müdigkeit und Abgeschlagenheit wie bei einem chronischen Fatigue-Syndrom
Konzentrationsmangel, Aufmerksamkeitsstörungen und Gedächtnisstörungen, die sich im schlimmsten Fall wie eine beginnende Demenz äußern können
Blässe, Rückbildung von Schleimhäuten, eingerissene Mundwinkel, brüchige Haare und Nägel
verminderte Leistungs- und Lernfähigkeit, Kälteüberempfindlichkeit, Herzrasen, Luftnot
verminderte Resistenz gegenüber Infekten
Depressionsähnliche Symptome, Restless-Legs-Syndrom (= Syndrom der unruhigen Beine), Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS)
Müdigkeit
allgemeine Abnahme der körperlichen und geistigen Leistungskraft
Vergesslichkeit
Konzentrationsstörungen
Nervosität, innere Unruhe
Appetitlosigkeit
Magen-Darm-Störungen
Atemnot
Herzbeschwerden
Schwächeanfälle
erhöhte Infektanfälligkeit
blasse, spröde, trockene Haut
brüchige, abgeflachte Fingernägel
rissige Lippen
starker Haarausfall, stumpfes, gespaltenes Haar
das alles passt ja und würde einiges erklären, aber wie soll ich mir die Eisentabletten leisten? Ich hab nur ne verkürzte Teilzeitstelle, bin gerade mal in der "Teilhabe am Arbeitsleben" da verdient man nicht viel und die EM-Rente ist auch nicht hoch. man.
Am liebsten wäre es mir, wenn ich eine Ärztin finden würde, die auch zu mir passt, die mich sieht und mir auch richtig helfen tut.
Und nicht nur Geldverdienen!
da geh ich lieber wieder in den Ostteil!
... comment
nonbeliever,
Freitag, 10. August 2012, 18:39
Ich weiß nicht, ob dir das hilft, aber im Supermarkt gibts so Brausetabletten gegen Mängel von allem möglichen (ich hab immer nur Magnesium aber ich bin mir ziemlich sicher, dass es da auch Eisen gibt)die müssten eigentlich preiswerter sein.
... link
green baer,
Freitag, 10. August 2012, 22:21
Danke für den Tipp
Danke für den Tipp, werde gleich mal nachschauen, hab grad mich mal im Internet erkundigt, was für ein Medikament sie mir aufgeschrieben hat.
Tardyferon Retardtabletten 100 Stück, sind im Internet sogar billiger, aber hier muss man ja noch die Versandkosten rechnen, also bleibts so teuer.
Mal schnell losgeh und gleich nachschau.
Danke und noch nen schönen Abend.
Tardyferon Retardtabletten 100 Stück, sind im Internet sogar billiger, aber hier muss man ja noch die Versandkosten rechnen, also bleibts so teuer.
Mal schnell losgeh und gleich nachschau.
Danke und noch nen schönen Abend.
... link
sid,
Mittwoch, 29. August 2012, 01:16
Schon mal rote Bete probiert? Muß man mögen, aber ist ein guter Lieferant und auch nicht so teuer wie Tabletten. Besser verträglich sicher auch.
... link
green baer,
Donnerstag, 30. August 2012, 01:33
Rote Beete wurde mir letzte Woche auch empfohlen.
Auch Kräuterblut (dank dir wieder eingefallen)
Sie hat gesagt, Rote Beete mit Knoblauchquark soll sehr lecker sein.
Und Kräuterblut trinken meist Schwangere, da sie auch nicht so die Tabletten vertragen.
Ich schein die Tabletten auch nicht so gut zu vertragen, heute war mir ziemilch oft übel.
Kräuterblut soll wohl sehr süß schmecken.
Morgen werde ich mir mal Rote Beete kaufen, erstmal schauen wie und wo man die bekommt. Glaub im Glas gibs die und Frisch bei Kaufland.
Putenleber ist eklig. Allgemein ist Fleisch nicht mein Ding, daher Danke für die Erinnerung und den Tipp.
Auch Kräuterblut (dank dir wieder eingefallen)
Sie hat gesagt, Rote Beete mit Knoblauchquark soll sehr lecker sein.
Und Kräuterblut trinken meist Schwangere, da sie auch nicht so die Tabletten vertragen.
Ich schein die Tabletten auch nicht so gut zu vertragen, heute war mir ziemilch oft übel.
Kräuterblut soll wohl sehr süß schmecken.
Morgen werde ich mir mal Rote Beete kaufen, erstmal schauen wie und wo man die bekommt. Glaub im Glas gibs die und Frisch bei Kaufland.
Putenleber ist eklig. Allgemein ist Fleisch nicht mein Ding, daher Danke für die Erinnerung und den Tipp.
... link
kinomu,
Donnerstag, 30. August 2012, 05:54
Letzte Woche hab ich bei Lidl gekauften Bio-Rote-Bete-Saft gekostet. (Keine Ahnung, ob staendig im Sortiment oder nur eine Aktion.) Der Geschmack war nicht so, dass ich ein ganzes Glas davon freiwillig getrunken haette, aber Geschmaecker sind verschieden.
lieber über die Nahrung aufnehmen ist ja nett, aber wenn die Blutwerte im Keller sind, nicht ausreichend.
lieber über die Nahrung aufnehmen ist ja nett, aber wenn die Blutwerte im Keller sind, nicht ausreichend.
... link
sid,
Donnerstag, 30. August 2012, 16:49
Von Kräuterblut hab ich auch schon mal gehört.
@kinomu
Besser über die Nahrung als auf die Eisentabletten täglich zu kotzen. Kann mM auch nicht gesund sein.
Abgesehen davon sind manche gekauften Säfte schlichtweg grauslich zu trinken und frisch meist besser, zumal man die Rüben nicht nur trinken kann. Gibt zudem auch anderen Lebensmittel, die viel Eisen enthalten.
@kinomu
Besser über die Nahrung als auf die Eisentabletten täglich zu kotzen. Kann mM auch nicht gesund sein.
Abgesehen davon sind manche gekauften Säfte schlichtweg grauslich zu trinken und frisch meist besser, zumal man die Rüben nicht nur trinken kann. Gibt zudem auch anderen Lebensmittel, die viel Eisen enthalten.
... link
green baer,
Samstag, 1. September 2012, 14:07
hab mir vorgestern frische Rote Beete gekauft, Kräuterquark und extra noch Knoblauch. werde das die tage probieren.
gestern war ich im Rossmann, im Bioladen und im Reformhaus.
Bioladen sah ganz schlecht aus,
Rossmann ist billiger und man hat mehr ml z.b. bei Säften. kosten aber auch um die 10 Euro, Tabletten, Lutsch Tabletten sind dafür dort preiswerter als die aus der Apotheke, haben sogar noch mehr andere Vitamine und andere Inhalte z.b. B1, B2, B12, zink... usw.
(hab auch extra Fotos gemacht, stell ich später rein.)
im Reformhaus gab es das Kräuterblut, aber 250ml 10 Euro, gab aber auch noch größere Portionen.
Also Eisenmangel kann ganz schön aufs Geld gehen. Wenn man den Mangel beheben möchte, ohne Nahrungsmittel.
Bin gespannt wie die Rote Beete mit dem Quark schmeckt, werde es heute oder morgen Abend probieren.
gestern war ich im Rossmann, im Bioladen und im Reformhaus.
Bioladen sah ganz schlecht aus,
Rossmann ist billiger und man hat mehr ml z.b. bei Säften. kosten aber auch um die 10 Euro, Tabletten, Lutsch Tabletten sind dafür dort preiswerter als die aus der Apotheke, haben sogar noch mehr andere Vitamine und andere Inhalte z.b. B1, B2, B12, zink... usw.
(hab auch extra Fotos gemacht, stell ich später rein.)
im Reformhaus gab es das Kräuterblut, aber 250ml 10 Euro, gab aber auch noch größere Portionen.
Also Eisenmangel kann ganz schön aufs Geld gehen. Wenn man den Mangel beheben möchte, ohne Nahrungsmittel.
Bin gespannt wie die Rote Beete mit dem Quark schmeckt, werde es heute oder morgen Abend probieren.
... link
... comment