nur ein Leben

Bin seit letzte Woche in der Reha, habs geschafft was zur Aufnahme verlangt wurde.
Auch wenns schwer war.
Heute musste ich wieder eine UK abgeben.

Vorhin, also vor mehr als einer Stunde bin ich dann zusammen gebrochen.
Ich habs grad so aufs Zimmer geschafft, wäre echt doof gewesen wenn es draußen passiert wäre.

War echt hart.
Nach dem Abendbrot halt eine rauchen... dann fingen meine Füße so komisch an... alles war so leicht. Um meine Füße wieder zu spüren hab ich versucht auf dem Boden zu trampeln, aber nichts... da ich merkte das es immer schlimmer wurde, bin ich dann rein.... und dann im Zimmer auf dem Boden. Hyperventilation usw... nicht mehr bewegen können, halt ein ganz komischer Zustand.

Ich hab das Gefühl ich werde hier sehr viel angetriggert, aber so angetriggert das es mich erst später holt.
Ich versuche ja hier viel auszuhalten.
Vllt. versuch ich zu viel auszuhalten, vllt. sollte ich irgendwo ein Stopp rein bringen.
Meine Thera ist im Urlaub...

Mit der Vertretungsthera wird gerade ein Vertrag gemacht,... aber den einen Punkt, den will ich nicht unterschreiben.
Hab jetzt schone eine Woche ohne Bulimie ausgehalten, dafür esse ich natürlich sehr wenig. Will ja keinen Kontrollverlust.
Aber ich weiß das ich es irgendwann nicht aushalten werde und warum sollte ich dann jeden Tag eine Verhaltensanalyse machen? Soviel Stress?

Ich hoffe dass mir das was vorhin passiert ist, nicht nochmal passiert.

Eine Woche bin ich dann morgen hier.
Mal sehn wie es weiter geht.