nur ein Leben

das schlimme an gestern ist,... das keiner mir in irgendeiner art geholfen hatte. keiner hatte mit mir "richtig" geredet. keiner hat verstanden was los war.

von daher ist es wirklich besser gewesen, weiß es nicht, das ich wieder gegangen bin.

kennt das jemand? das wie ein klos im hals was drückt, man dadurch nicht richtig reden kann, aber dann so ein ausstoss kommt, weil man angst hat, bald keine luft mehr zu bekommen.... und danach das dann tränen kommen.

mal sehn wie lang ich jetzt in der phase bin, bleibe.

ich bin zu hause, nicht in der klinik.

wir waren zwar gestern vor ort, aber dort war es nicht angenehm, also jedenfalls für mich nicht.
ich wurde da ziemlich krass getriggert und dann fing mein kopf an macke zu spielen. alles hin und her.... da war jemand drinnen, der das nicht aushalten konnte. ein gespräch mit der ärztin hat nichts gebracht, die hat dann noch die statiosnärztin geholt, und da dann erst recht nicht mehr geredet.
ich konnte und wollte, eher konnte nicht reden, wenn ich davon dann ein bisschen abstand hatte, konnte ich ja auch etwas reden, mehr reden und auch über das geschehen reden und nachdenken, aber vor ort im direkten kontakt ging gar nichts.

bin immer noch nicht ganz wieder da. seit dem nur noch müde....

jetzt hab ich natürlich ängste wie es weiter gehen soll und kann.
mein Arzt hat nächste Woche Urlaub, da hab ich auch Angst das er mir nichte mehr verschreiben

augen wieder zu,
müsste theoretisch heute zu der vertretungsärztin,....da ich bis nächte Woche Freitag sonst nicht ausreiche mit meinen Medikaemten.

in einer anderen welt zu sein, stimmen im körper zu hören.... laufend weg getreten....

oberwort: dissoziation? so kam es mir jedenfalls vor. da ich auch leider keinen scharfen skill bei hatte, war das nicht so einfach raus zu kommen. die weichen haben nicht geholfen.

bin noch nicht wieder da, brauch auch nen krankenschrein!!! und ich brauch 1 stunde zur arztpraxis... mir bleibt wohl nichts anderen übrig als mich fertig zu machen.... aber ich muss das erstmal schaffen, das ich aus dieser welt raus komme.

wenn ich weiter schlafen würde, würde es mir gut tun, aber dann würde ich probleme bekommen,... weil keinen Krankenschein und ab nächste Woche keine Medikamente.

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